Nikotin Entzug Symptome, Zeitleiste, Behandlung


Nikotin ist eine stark s√ľchtig machende Substanz, und sobald eine Person s√ľchtig danach wird, kann pl√∂tzliche Entbehrung ("kaltem Truthahn gehen") unangenehme Entzugserscheinungen verursachen. Der Schweregrad dieser Symptome kann signifikant reduziert werden, wenn Nikotin allm√§hlich entw√∂hnt wird oder Nikotinersatzprodukte gleichzeitig verwendet werden.

Es gibt sowohl physische als auch psychologische Symptome des Entzugs, die f√ľr unterschiedliche Zeitr√§ume bestehen k√∂nnen. Diese Symptome sind normalerweise intensiver und bestehen f√ľr l√§ngere Zeitr√§ume bei einem Nikotinkonsumenten, der t√§glich auf gro√üe Mengen Nikotin angewiesen ist oder der seit Beginn seines Lebens Nikotin verwendet. Die Beendigung dieser Symptome ist keine Garantie, die Sucht zu √ľberwinden, und wie bei jeder Substanzabh√§ngigkeit muss eine Person, die Nikotin verl√§sst, wachsam sein, um nicht zur Gewohnheit zur√ľckzukehren.

Symptome des Nikotinabzugs

Die Symptome des Nikotinentzuges k√∂nnen nach dem Beenden jeglicher Form der Nikotinverabreichung auftreten und treten in der Regel nur bei einer nikotins√ľchtigen Person auf, die regelm√§√üig √ľber einen l√§ngeren Zeitraum konsumiert wird.

Die Auswirkungen des Nikotinentzuges beginnen in der Regel innerhalb weniger Stunden nach der letzten Dosis und können innerhalb von zwei bis drei Tagen ihre maximale Intensität erreichen. Die Symptome sind in der Regel kurzlebig und eine Person kann nur einige von ihnen erfahren.

Die Symptome des Nikotinentzuges, die allgemein berichtet werden, schließen ein:

  • Reizbarkeit, Angst, Aggression und Agitation.
  • Stimmungsschwankungen.
  • Depression und Anhedonie (Unf√§higkeit, sich zu am√ľsieren).
  • Starke Kopfschmerzen.
  • Verlangen nach Nikotin - das kann intensiv werden und lange anhalten.
  • Schlafprobleme wie Schlaflosigkeit, √ľberm√§√üige Schl√§frigkeit oder Albtr√§ume.
  • Erh√∂hte Appetit f√ľhrt oft zu Gewichtszunahme.
  • Verminderte Aufmerksamkeit.
  • Unf√§higkeit sich zu konzentrieren.
  • Beeintr√§chtigtes Leistungsniveau
  • Bradykardie (verringerte Herzfrequenz).
  • Anhaltender Husten.
  • Erm√ľden.
  • Verstopfung.

Neugeborene, geboren von Frauen, die während der Schwangerschaft stark geraucht haben, zeigen oft kurz nach der Geburt Anzeichen von Nikotinentzug. Dies kann durch neurologische Untersuchung des Babys nach der Geburt und durch Marker der Nikotinbelastung bestätigt werden.

Wie lange dauert der Nikotinabzug?

Der Zeitplan f√ľr die Nikotin-Entzugssymptome variiert bei Personen mit den meisten k√∂rperlichen Entzugssymptomen zwischen 3 und 10 Tagen. Psychologische Symptome k√∂nnen Monate andauern und das Verlangen nach Nikotin kann noch l√§nger anhalten.

Nikotinabh√§ngigkeit ist nicht vollst√§ndig k√∂rperlich und Langzeitnutzer berichten oft von der Notwendigkeit, die Art der Verabreichung nachzuahmen. Zum Beispiel neigen viele Zigarettenraucher, die mit dem Rauchen aufh√∂ren, dazu, √ľberm√§√üig zu essen, Kaugummi zu kauen oder mit Gegenst√§nden in ihren H√§nden zu spielen. Dies h√§ngt m√∂glicherweise nicht mit der Unterdr√ľckung von Hei√ühungerattacken zusammen, sondern damit, den Mund oder die H√§nde zu "besetzen".

Nikotinkonsumenten, insbesondere Raucher, neigen dazu, soziale Gewohnheiten zu entwickeln, an denen normalerweise andere Raucher beteiligt sind. Dies kann zu dem Wunsch f√ľhren, an der Verabreichungsmethode, wie Zigarettenrauchen, teilzunehmen anstatt an dem Verlangen nach Nikotin selbst.

Behandlung von Nikotin Entzugserscheinungen

  • Nikotinersatztherapie kann viele der Entzugssymptome verringern, indem sie geringe Dosen von Nikotin in Form von Zahnfleisch, Pflaster, Nasensprays, Lutschtabletten oder Inhalatoren verwendet. Diese sind besonders hilfreich bei der Linderung des Verlangens, bis sich der K√∂rper auf die Abwesenheit von Nikotin einstellt.
  • Arzneimittel, die helfen, mit dem Rauchen aufzuh√∂ren, wie Bupoprionhydrochlorid.
  • Antidepressiva und Antipsychotika.
  • Psychotherapie, einschlie√ülich Beratung und Beitritt einer Selbsthilfegruppe.
Um mit Nikotinentzugssymptomen fertig zu werden, ist es wichtig, daran zu denken, dass es nur eine vor√ľbergehende Phase ist und mit Persistenz ist es m√∂glich, die Nikotinabh√§ngigkeit zu brechen.


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