Der schnelle Gewichtsabnahme-Diät-Tendenz-Nachteil


Da wir in einem sehr superschnellen Zeitalter leben, in dem Fertigessen und Fertiggerichte normal sind, spiegeln unsere eigenen Lebensentscheidungen diesen Trend wider. Dito f√ľr Gewichtsverlust Pl√§ne. Die Leute sind mehr daran interessiert, super schlank zu werden. Diese schnelle Gewichtsabnahme ist der Fluch der aktuellen Generation geworden, die stark fettleibig ist.

Dies hat zu der krassen Kommerzialisierung dieses Trends und dem Wachstum einiger Unternehmen mit vielversprechenden Wirkstoffen gef√ľhrt, die sich auf lange Sicht als sch√§dlicher erweisen. Auf kurze Sicht k√∂nnen die Crash-Di√§ten zu sp√ľrbaren Ergebnissen f√ľhren, aber meistens f√ľhren sie zu Krankheiten und einer ungesunden K√∂rperzusammensetzung. Viele Menschen sind sich dessen nicht bewusst und werden damit fertig, Super Skinny Super Models zu ihren Vorbildern auf ihrem Weg zur Gewichtsabnahme zu machen. Sie entscheiden sich auch f√ľr eine Operation oder andere solche schnelle L√∂sungen, wenn diese nur vor√ľbergehende Korrekturen gemacht werden, um eine Menge Geld in die Luft sprengen, w√§hrend die langfristigen Ergebnisse aus langfristigen Gewichtsverlust Planung stammen.

Was nicht zu beachten ist

Konzentrieren Sie sich nie auf das schillernde Marketing-Gag der Hersteller von Wunderdrogen oder Gewichtsverlustpillen oder Operationen, die garantieren, dass Fett f√ľr immer wegbrennt. Wenn man den Lebensstil nicht √§ndert, wird das Fett, auch wenn es operativ entfernt wird, zwangsl√§ufig wiederkommen. Crash-Di√§ten zwingen zum Verhungern und k√∂nnen kurzfristig abnehmen, sie entziehen dem K√∂rper tats√§chlich essentielle N√§hrstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe und k√∂nnen auf lange Sicht sogar zu Erkrankungen wie Herzproblemen, Nierenproblemen, Geschw√ľren f√ľhren.

Werfen Sie einen Blick darauf, warum die Crash- oder Diäten, die superschnelle Gewichtsabnahmeergebnisse liefern, niemals in Betracht gezogen werden sollten:

1. gezwungen zu verhungern

Di√§ten zwingen Sie zu verhungern und haben Di√§t-Pillen, die versprechen, Ihren Hunger zu sehnen und Fett zu verbrennen. In der Realit√§t f√ľhrt das √úberspringen von Mahlzeiten auf lange Sicht zu einer Gewichtszunahme, da sich die Stoffwechselrate des K√∂rpers in Abwesenheit von Nahrung verlangsamt und auch zu ernsten Gesundheitsproblemen wie - Blutzuckerspiegelproblemen, Nierenfunktionsst√∂rungen usw. seit dem K√∂rper f√ľhrt erh√§lt nicht jeden Tag essentielle N√§hrstoffe. Oft gehen die Leute auf eine Modedi√§t und h√∂ren auf zu essen und verlieren viel Gewicht, nur um alles zur√ľck zu bringen, wenn sie anfangen zu essen und das auch in doppelter Menge.

2. Keine Diät-Diät

Solche Di√§tpl√§ne, die versprechen, dass Sie Gewicht verlieren, ohne zu trainieren, sind Schweinsw√§sser und einfach sch√§dlich f√ľr unsere Gesundheit, die bestimmte Aktivit√§ten ben√∂tigt, um richtig zu funktionieren. Es erg√§nzt eine gesunde Ern√§hrung in Abnehmen sinnvoll.

3. Versprechen, innerhalb eines Zeitfensters Gewicht zu verlieren

Nur wenn man richtiges Essen mit gesundem Leben kombiniert, kann man Gewichtsverlust erreichen und dies ist ein allmählicher Prozess, abhängig von verschiedenen Körpertypen und es gibt keine Möglichkeit, dass man verspricht, eine bestimmte Menge an Gewicht innerhalb eines bestimmten Zeitrahmens zu verlieren. Nur Diäten können dies tun und sie sind sehr ungesund.

Entscheiden Sie sich also f√ľr einen gesunden Lebensstil und f√ľhlen Sie sich gut, anstatt auf eine Modedi√§t zu gehen und schnell Gewicht zu verlieren und ein d√ľnnes Supermodel zu werden.


Link Zu Den Wichtigsten Publikationen
">
">