10 MigrÀne Mythen und Fakten


Jedes Jahr erleben etwa 30 Millionen Amerikaner eine oder mehrere MigrĂ€ne. Obwohl es eine hĂ€ufige Erkrankung ist, werden MigrĂ€ne oft mit anderen Arten von Kopfschmerzen verwechselt. Eine MigrĂ€ne ist eine sehr starke Kopfschmerzen, die in Episoden auftritt und sind oft von anderen Symptomen begleitet von Übelkeit und Erbrechen zu Lichtempfindlichkeit und extreme MĂŒdigkeit. Nicht jede Kopfschmerzen, sogar starke Kopfschmerzen, können als MigrĂ€ne eingestuft werden. Aber MigrĂ€ne kann nicht immer in einer typischen Art und Weise prĂ€sentieren und es ist daher manchmal schwierig, eine MigrĂ€ne von hĂ€ufiger Kopfschmerzen wie Spannungs- und Cluster-Kopfschmerzen zu unterscheiden.

Es ist wichtig, einige der Mythen und Fakten ĂŒber MigrĂ€ne zu verstehen. Sie können nicht nur eine MigrĂ€ne erkennen, wenn Sie an einer MigrĂ€ne leiden, sondern auch das Ausmaß der Erkrankung in Familie, Freunden und Kollegen, die MigrĂ€ne-Patienten sind. Obwohl es keine lebensbedrohliche Erkrankung ist, kann MigrĂ€ne die LebensqualitĂ€t eines Menschen beeintrĂ€chtigen und seine LebensqualitĂ€t beeintrĂ€chtigen. Es kann persönliche, soziale und berufliche AktivitĂ€ten behindern. Manchmal sind MigrĂ€ne mit ZustĂ€nden verbunden, die tödlich sein können.

Sie mĂŒssen eine Aura haben, damit es eine MigrĂ€ne ist

MYTHOS

Sie haben vielleicht von einer Aura gehört, die dem Beginn der Kopfschmerzen bei einer MigrĂ€ne vorausgeht. Es kann sich um blinkende Flecken, Wellenlinien, verschwommenes Sehen, abnormale GerĂŒche, Klingeln in den Ohren oder ein kribbelndes "elektrisches" GefĂŒhl durch den Körper handeln, das Minuten vor dem Schmerz auftritt. Eine Aura ist typisch fĂŒr eine MigrĂ€ne. Eine MigrĂ€ne zeigt sich jedoch nicht immer mit einer Aura. In der Tat wird es jetzt als MigrĂ€ne mit Aura klassifiziert oder eine gemeinsame MigrĂ€ne wird als MigrĂ€ne ohne Aura nach der Kategorisierung der International Headache Society bekannt.

MigrÀne sind in der Regel einseitige Kopfschmerzen

TATSACHE

MigrÀne sind typischerweise einseitig (einseitig), können aber beidseitig auftreten (bilateral). Diese einseitige PrÀsentation kann helfen MigrÀne von anderen Arten von Kopfschmerzen zu unterscheiden, aber es ist nicht immer ein zuverlÀssiger Indikator. Manchmal kann sich der Ort Àndern - beginnend auf der einen Seite, auf die andere Seite und die gerade Seite auf beide Seiten gleichzeitig. Typischerweise ist dieser einseitige Kopfschmerz pochend oder pulsierend in der Natur und neigt dazu, sich mit AktivitÀt zu verschlechtern. Aber denken Sie daran, dass eine MigrÀne manchmal alles andere als typisch sein kann.

Alkohol, Koffein und Schokolade sind die Auslöser

TATSACHE

Bestimmte Nahrungsmittel und GetrĂ€nke können Auslöser einer MigrĂ€ne sein. Aber ein Auslöser ist nicht der gleiche wie die Ursache. Auslöser bringen die Episode und die genaue Ursache von MigrĂ€ne bleibt unbekannt. Alkohol, koffeinhaltige GetrĂ€nke und Schokolade sind einige der hĂ€ufigsten Auslöser fĂŒr Essen und Trinken, aber es gibt viele andere. Bananen, KĂ€se, Wurstwaren und Backwaren sind weitere Auslöser sowie Zusatzstoffe wie kĂŒnstliche SĂŒĂŸstoffe und MSG (Mononatriumglutamat) sind ebenfalls ein Problem. Einige MigrĂ€nepatienten werden auf einzigartige ErnĂ€hrungsauslöser reagieren.

Nur Frauen bekommen MigrÀne

MYTHOS

Sowohl MĂ€nner als auch Frauen können unter MigrĂ€ne leiden. Bis zu 75% der Menschen, die an MigrĂ€ne leiden, sind Frauen. In den Vereinigten Staaten machen MigrĂ€ne 64% der schweren Kopfschmerzen bei Frauen aus, verglichen mit 43% der schweren Kopfschmerzen bei MĂ€nnern. Das VerhĂ€ltnis von Frauen zu MĂ€nnern fĂŒr MigrĂ€ne in 2,5: 1. Trotz all dieser Statistiken ist es jedoch wichtig zu erkennen, dass einige beitragende Faktoren und Auslöser bei Frauen wahrscheinlicher sind als bei MĂ€nnern. Daher ist es nicht nur eine geschlechtsspezifische Frage, warum Frauen hĂ€ufiger MigrĂ€ne als MĂ€nner bekommen.

Medikamente können zur MigrÀneprophylaxe eingesetzt werden

TATSACHE

Es gibt Medikamente, die verschrieben werden, um MigrĂ€ne zu verhindern. Es ist normalerweise fĂŒr FĂ€lle reserviert, in denen der Angriff lĂ€nger als einen Tag dauert, sehr hĂ€ufig ist, Ihr tĂ€gliches Leben beeinflusst und wenn Medikamente zur Linderung der Schmerzen nicht gut funktionieren. Der Ansatz zielt daher darauf ab, eine MigrĂ€ne zu verhindern, anstatt zu versuchen, sie zu behandeln, wenn sie einmal begonnen hat. Aber MigrĂ€nemittel sollten nicht geteilt werden. Es ist nicht wirksam bei der Verhinderung anderer Arten von Kopfschmerzen und Sie könnten immer noch diese Kopfschmerzen entwickeln, wenn Sie MigrĂ€nemedikation verwenden.

Es gibt keine anderen Symptome nach dem Schmerz

MYTHOS

Die meisten von uns haben mehrmals im Leben Kopfschmerzen. FĂŒr manche Leute ist es eine regelmĂ€ĂŸige Erscheinung. Der Schmerz dauert eine gewisse Zeit und entspannt sich mit oder ohne Behandlung und Sie fĂŒhlen sich danach gut. Dies ist bei MigrĂ€ne normalerweise nicht der Fall. Selbst nachdem der Schmerz bei einer MigrĂ€neattacke abgeklungen ist, können Sie noch andere Symptome haben. MĂŒdigkeit ist ein hĂ€ufiges Symptom, das danach besteht. Es geht nicht nur darum, sich etwas mĂŒder zu fĂŒhlen als sonst. Die MĂŒdigkeit nach einer MigrĂ€ne kann ziemlich schwĂ€chend sein. Übelkeit und Muskelzerrung können ebenfalls vorhanden sein.

MigrÀne wird weniger und weniger schmerzhaft mit dem Alter

TATSACHE

MigrĂ€ne beginnt in der Regel im Teenageralter oder frĂŒhen Erwachsenenalter. Als eine Person Ă€lter wird und in der Regel nach dem Alter von 40 Jahren, MigrĂ€ne wird weniger hĂ€ufig und auch weniger schmerzhaft. Es ist selten, dass MigrĂ€ne spĂ€ter im Leben beginnt, besonders nach dem Alter von 50 Jahren. Diese Änderung der MigrĂ€ne-Muster kann jedoch nicht fĂŒr Frauen gelten, die sich den Wechseljahren nĂ€hern oder bereits in ihr sind. Die mit der Menopause verbundenen hormonellen VerĂ€nderungen können Auslöser fĂŒr MigrĂ€ne sein, was bedeutet, dass einige Frauen ĂŒber 40 weiterhin so hĂ€ufig und so hĂ€ufig an MigrĂ€ne leiden wie frĂŒher im Leben.

Kinder von Eltern mit MigrÀne haben ein höheres Risiko

TATSACHE

Mit einem oder beiden Elternteilen mit einer Geschichte von MigrĂ€ne erhöht sich Ihre Chancen, die Bedingung zu haben. Studien haben festgestellt, dass, wenn ein Elternteil an MigrĂ€ne leidet, die Kinder zu 50% das Risiko haben, an MigrĂ€ne selbst zu leiden. Dieses Risiko steigt auf 75%, wenn beide Eltern MigrĂ€nepatienten sind.Es ist jedoch auch wichtig zu erkennen, dass Risiko bedeutet, dass Ihre Chancen grĂ¶ĂŸer sind, aber es ist nicht garantiert, dass Sie mit MigrĂ€ne im Leben leiden werden. In der Tat können beide Ihre Eltern MigrĂ€ne-Kranken sein, und Sie können das Problem nie erfahren.

Bewegung kann eine MigrÀne auslösen und verschlimmern

MÖGLICH

Körperliche AktivitĂ€t kann eine MigrĂ€ne verschlimmern und bestimmte AktivitĂ€ten könnten sie auslösen. Aber scheue dich nicht vor dem Training. In der Tat kann Übung auch dazu beitragen, die HĂ€ufigkeit und Schwere von MigrĂ€ne zu reduzieren. Schlaf- und Stressmanagement sind andere Lebensstilfaktoren, die auch dazu beitragen können, die IntensitĂ€t einer MigrĂ€ne zu verhindern oder zu minimieren. Bewegung hilft nicht nur direkt bei MigrĂ€ne-Management, sondern auch indirekt, indem es hilft, Ihren Stresslevel zu reduzieren und bessere SchlafqualitĂ€t zu ermöglichen.

MigrĂ€ne bedeutet ein höheres Risiko fĂŒr einen Schlaganfall oder Herzinfarkt

TATSACHE

MigrĂ€ne sind mit verschiedenen anderen Bedingungen verbunden. Es wurde festgestellt, dass Menschen, die an MigrĂ€ne leiden, eher einen Herzinfarkt oder einen Schlaganfall sowie andere Erkrankungen wie Asthma haben. MigrĂ€ne scheint keinen Schlaganfall oder Herzinfarkt zu verursachen, sondern ist eine Begleiterscheinung, die auftreten kann. Es kann einige gemeinsame Ätiologie (KausalitĂ€t) oder Risikofaktoren zwischen MigrĂ€ne und einem Schlaganfall oder Herzinfarkt, die unbekannt sind. Aber mach dir keine Sorgen. Sie sind nicht garantiert, einen Schlaganfall oder Herzinfarkt zu haben, nur weil Sie ein MigrĂ€ne-Kranken sind.

Verweise:

www.webmd/migraines-headaches/guide/migraines-headaches-migraines

emedicine.medscape/article/1142556-overview

www.mayoclinic/health/migraine-headache/DS00120


Link Zu Den Wichtigsten Publikationen
">
">