In vielerlei Hinsicht kann das Schwimmen im Meer als eine sehr erwünschte und aufregende Aktivität angesehen werden. Das bedeutet, dass Sie die fantastische natürliche Umgebung erkunden können, was bedeutet, dass Sie Schwimmen zwischen Fischen und Wildtieren erleben, unglaubliche Aussichten genießen, die Wellen genießen können, und es ist auch unglaublich gut für Sie. Aber zur gleichen Zeit ist es auch eine Gefahr, und wenn Sie zu weit schwimmen, ohne einen in der Nähe befindlichen Rettungsschwimmer zu haben, oder ohne Freunde, um Hilfe zu bekommen, können Sie sich in viele Schwierigkeiten bringen.
Hier werden wir die Realitäten und die Gefahren des Schwimmens im Ozean betrachten und warum es so wichtig ist vorsichtig zu sein.
Strömungen
Strömungen sind eine Gefahr, mit der die meisten von uns vertraut sind, aber vielleicht geben wir ihnen nicht immer den Respekt, den sie verdienen. Während starke Schwimmer in der Lage sein sollten, gegen die Flut zu schwimmen, kann dies für andere ausreichen, um sie in den Ozean zu ziehen. Wenn wir nicht aufpassen, kann es leicht sein, unbemerkt davonzutreiben. Abgesehen von allem anderen schafft eine starke Flut einfach mehr Arbeit für uns und es ist leicht, schnell müde zu werden, wenn man dagegen schwimmt. Die gefährlichsten Strömungen sind "reißende Strömungen", die in seitlicher Bewegung auf das Ufer treffen, bevor sie alles wieder in See stechen. Diese sind bei Flut am schlimmsten.
Wellen
Krampf
Krämpfe in der Wade oder anderswo in unserem Bein können dazu führen, dass ein normalerweise selbstbewusster Schwimmer plötzlich schlaff wird und zu sinken beginnt. Die Kombination von Kälte, Anstrengung, Transpiration und Austrocknung kann die Verkrampfung zu einer echten Bedrohung für diejenigen machen, die normalerweise nicht leiden. Um Krämpfe zu vermeiden, achten Sie darauf, vor dem Schwimmen viel zu trinken und Elektrolyte wie Natrium (Salz) und Kalium zu sich zu nehmen.
Die Kälte
Die Temperatur des Meeres kann das Schwimmen erschweren und Ihre Herzfrequenz erhöhen. Dies birgt ein erhöhtes Risiko für Herzstillstand, Schlaganfall oder gefährliche Immunreaktionen.
Felsen
Schroffe Felsen können an jedem Punkt aus dem Ozean sprießen und es kann schwierig sein, sie zu erkennen, bevor wir in sie hinein schwimmen oder uns auf ihnen fangen. Selbst eine leichte Verletzung kann ausreichen, um das Schwimmen zu erschweren oder um die falsche Aufmerksamkeit zu erregen, während Sie Ihren Kopf oder Nacken ernsthaft verletzen können. Schwimme sanft und trage einen Wasseranzug oder Wassersocken, um gezackte Steine unter der Oberfläche zu vermeiden.
Leben im Meer
Unkraut
Unkraut, Weinreben und lange Gräser können sich um Ihre Beine und Arme wickeln und Sie beim Schwimmen schwer machen. Versuchen Sie, das Schwimmen auf dunkle Wasserstellen zu reduzieren, die oft dickes Unkraut unter sich haben.
Sonnenbrand
Obwohl es nicht lebensbedrohlich ist, ist Sonnenbrand eine echte Bedrohung im Meer, die nicht nur die Sonnenstrahlen reflektiert und vergrößert, sondern auch Sonnencreme und Cremes wegspült. Achten Sie darauf, regelmäßig zu kommen und Ihre Produkte aufzufrischen, und erwägen Sie, in einen wasserdichten Sunblocker zu investieren.