Hohe Zucker (Glucose) Ebenen in Blut oder Urin - Was bedeutet es?


Wie kommt Zucker ins Blut?

Alle Nahrung, die verdaut und dann absorbiert wird, wandert durch den Blutstrom zur Leber. Hier wird es weiterverarbeitet - einige werden in einfachere Verbindungen zerlegt, andere werden gelagert und andere k√∂nnen umgewandelt oder sogar ausgeschieden werden. Der K√∂rper beh√§lt jedoch fast alle Makron√§hrstoffe - Kohlenhydrate, Proteine ‚Äč‚Äčund Fette - in der einen oder anderen Form. Die Zellen im K√∂rper ben√∂tigen eine konstante Versorgung mit N√§hrstoffen, um Energie zu produzieren. Dies ist haupts√§chlich in Form von Glukose, einer Art von einfachem Zucker.

Kohlenhydrate sind die Hauptquelle f√ľr Energie, indem sie in einfache Zucker wie Glukose zerlegt und dann √ľber den Blutkreislauf in alle K√∂rperzellen zur Energiegewinnung transportiert werden. Wenn Kohlenhydrate knapp sind, verwendet der K√∂rper Proteine ‚Äč‚Äčoder Fette, die auch in Glukose umgewandelt werden k√∂nnen. Zucker im Blut wird daher abgeleitet von:

  • N√§hrstoffe aus dem Darm aufgenommen und auf dem Weg zur Leber
  • Nahrung, die von der Leber abgebaut wird, und Glukose, die in die K√∂rperzellen freigesetzt wird
  • Umwandlung von Fetten oder Proteinen in Glukose zur Energiegewinnung, wenn Kohlenhydrate knapp sind

Wie wird Blutzucker kontrolliert?

Glucose kann die Zellen im Körper schädigen, wenn die Konzentrationen nicht in einem bestimmten Bereich gehalten werden. Wenn diese Werte jedoch zu niedrig fallen, beeinträchtigt dies die Energieproduktion und die normale Zellaktivität. Der Körper muss daher sicherstellen, dass die Blutzuckerspiegel weder zu hoch noch zu niedrig sind. Oft konzentriert sich die Sorge mehr auf erhöhte Blutzuckerspiegel (Hyperglykämie), die in Diabetes Mellitus (Zuckerdiabetes). Dieser Zustand ist weltweit auf dem Vormarsch und hat vielfältige Auswirkungen auf verschiedene Organe mit teilweise fatalen Folgen.

Hohe Zucker (Glucose) Ebenen in Blut oder Urin - Was bedeutet es?

Hormone

Die Regulierung der Glukose wird haupts√§chlich durch zwei Hormone erreicht - Insulin und Glucagon. Beide Hormone werden von der Bauchspeicheldr√ľse abgesondert. Es gibt mehrere andere Hormone und physiologische Prozesse im K√∂rper, die auch den Blutzuckerspiegel beeinflussen k√∂nnen, aber nicht so stark wie Insulin und Glucagon. Einfach ausgedr√ľckt senkt Insulin den Blutzuckerspiegel, wenn es zu hoch ist. Glucagon hingegen erh√∂ht den Blutzuckerspiegel, wenn es zu niedrig ist. Dies geschieht durch mehrere der Effekte, die diese Hormone auf fast jede Zelle im K√∂rper haben.

Lebensstil

Der andere Weg zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels ist durch:

  • Di√§t - Menge der Nahrung, Art der Kohlenhydrate in Lebensmitteln und H√§ufigkeit der Mahlzeiten
  • √úbung - regelm√§√üige Herz-Kreislauf-Aktivit√§t
  • Medikamente - Medikamente f√ľr Hyperglyk√§mie (hohe Blutzuckerspiegel) und Hypoglyk√§mie (niedriger Blutzuckerspiegel)

Gewicht

Das K√∂rpergewicht beeinflusst auch den Blutzuckerspiegel und es ist ver√§nderbar, was bedeutet, dass eine Person ihr K√∂rpergewicht durch Di√§t und Bewegung ver√§ndern kann. Ein h√∂heres K√∂rpergewicht erh√∂ht nicht nur das Risiko f√ľr Diabetes mellitus, ein Zustand, der durch abnormal hohe Glukosespiegel gekennzeichnet ist, sondern wirkt sich auch negativ auf die Glukosesteuerung bei einer Person mit normaler Toleranz oder mit Diabetes aus.

Was bedeutet hoher Zuckergehalt?

Hoher Blutzuckerspiegel bedeutet, dass der K√∂rper die Glukosewerte nicht in einem normalen Bereich halten kann. Es weist haupts√§chlich auf die Insulinspiegel hin, die als Reaktion auf den Blutzuckerspiegel sekretiert werden. Wenn der Blutzucker (Glukose) zu hoch ist, sekretiert die Bauchspeicheldr√ľse mehr Insulin, was dann dazu beitr√§gt, die Blutglukosewerte bis zu einem gewissen Grad zu senken, wodurch sie in einen normalen Bereich gebracht wird. Bei Zust√§nden wie Diabetes mellitus besteht entweder ein Mangel an Insulin oder eine Resistenz gegen√ľber den Wirkungen von Insulin. Dies bedeutet, dass der K√∂rper mit den erh√∂hten Blutzuckerspiegel nicht ausreichend umgehen kann. Daher bleibt der Zuckergehalt hoch.

Blutzuckerspiegel

Es ist wichtig, den normalen Referenzbereich des Blutzuckerspiegels zu kennen. Dies ist der Bereich, in dem der Körper den Blutzuckerspiegel jederzeit aufrechterhalten soll - ob beim Aufwachen, vor und nach dem Essen, im Schlaf und im Tagesverlauf, unabhängig von körperlicher Aktivität oder Essgewohnheiten. Es gibt Zeiten, in denen die Zuckerwerte höher oder niedriger sind, aber immer noch im normalen Bereich liegen.

  • Fasten Glukose sind diese Werte beim Erwachen - im Wesentlichen seit mindestens 8 Stunden nicht gegessen.
  • Vorprandial Glukosespiegel sind die Werte vor dem Essen einer Mahlzeit. Es kann im Laufe eines Tages variieren. Daher wird nur das Fr√ľhst√ľck vor dem Essen ber√ľcksichtigt, da es dem N√ľchternglukosespiegel entspricht.
  • Postprandial Glukosespiegel sind die Werte nach dem Essen. Gew√∂hnlich wird das 2-Stunden-Niveau aufgezeichnet, obwohl bei Schwangeren die 1-st√ľndige und 3-st√ľndige post-prandiale Konzentration ebenfalls signifikant f√ľr das Testen ist.

Hohe Zucker (Glucose) Ebenen in Blut oder Urin - Was bedeutet es?

Normaler Blutzuckerspiegel

  • Fasten = 70 bis 99 mg / dL (3,9 bis 5,5 mmol / L)
  • Postprandial (1 Stunde) = 120 bis 140 mg / dL (6,6 bis 7,8 mmol / L)
  • Postprandial (2 Stunden) = 70 bis 99 mg / dL (3,9 bis 5,5 mmol / L)
Vordiabetes Blutzuckerspiegel

Prä-Diabetes oder gestörte Glukosetoleranz (IGT) ist das Stadium der abnormalen Blutzuckerregulation, bevor sich Diabetes mellitus entwickelt. Es kann Monate oder sogar Jahre dauern, bevor das Auftreten von Diabetes mellitus und Prädiabetes reversibel ist.

  • Fasten = weniger als 125 mg / dL (6,9 mmol / L)
  • Postprandial = 140 bis 200 mg / dL (7,8 bis 11,1 mmol / L)

Diabetes Blutzuckerspiegel

  • Fasten = 70 bis 140 mg / dL (3,9 bis 7,8 mmol / L)
  • Postprandial = √ľber 200 mg / dL (11,1 mmol / L)

Urin Zuckerspiegel

Die Niere filtert Blut, um Urin zu bilden. Normalerweise wird Glukose nicht im Urin gefunden. Wenn die Blutzuckerwerte erh√∂ht sind, geht Glukose in den Urin √ľber. Dies ist bekannt als Glucosurie oder Glykosurie. In seltenen F√§llen kann Glukose aus dem Nierengewebe in den Urin abgegeben werden, obwohl die Blutzuckerwerte im normalen Bereich liegen - Nierenglykosurie.

Normale Glucosewerte im Urin liegen zwischen 0 und 15 mg / dL (0 bis 0,8 mmol / L).

Behandlung von hohen Zuckerspiegeln

Ob im Blut, Urin oder sogar CSF (Liquor cerebrospinalis) hohe Zuckerspiegel gefunden werden, es muss behandelt und behandelt werden. Dies kann erreicht werden mit:

  • Essen niedrigen GI, wenig Fett und kalorienarme Lebensmittel.
  • Trainieren f√ľr mindestens 150 Minuten in einer Woche - 30 Minuten pro Tag.
  • Abnehmen, um zu einem normalen BMI (Body Mass Index) oder mindestens 5% bis 10% des gesamten K√∂rpergewichts zur√ľckzukehren.
  • Mit oralen Antidiabetika wie Metformin.
  • Verabreichung von exogenem Insulin.

Hohe Blutzuckerwerte, die zu jedem Zeitpunkt 200 mg / dL (11,1 mmol / L) √ľberschreiten, weisen auf Diabetes mellitus hin. Dies ist eine chronische Erkrankung, die eine angemessene Behandlung und Behandlung durch einen Arzt erfordert. Medikation ist normalerweise notwendig und dies ist oft f√ľr das Leben, da der Zustand weitgehend irreversibel ist. Vordiabetes auf der anderen Seite kann umgekehrt werden, indem man richtig isst, trainiert und Gewicht verliert. Obwohl Pre-Diabetes als eine "mildere" Erkrankung angesehen wird, muss er regelm√§√üig von einem Arzt √ľberwacht werden, um sicherzustellen, dass die Di√§t- und Lebensstilma√ünahmen die gew√ľnschten Ergebnisse liefern.


Link Zu Den Wichtigsten Publikationen
">
">