Hangover-Kopfschmerz und Alkohol-induzierte Kopfschmerzmittel


Kopfschmerzen werden normalerweise als Teil eines akzeptiert Kater vor allem nach einer Zeit mit starkem Alkoholkonsum. Aber nicht jede Person, die eine ĂŒbermĂ€ĂŸige Menge an Alkohol in einer Sitzung (Rauschtrinken) trinkt, wird mit Kopfschmerzen leiden. In der Tat ist eine Person, die anfĂ€llig fĂŒr hĂ€ufige Kopfschmerzen und MigrĂ€ne-Patienten ist, eher Kopfschmerzen, auch nach dem Konsum von kleinen Mengen von Alkohol.

Der Ursprung eines Katerkopfschmerzes war Gegenstand vieler Hypothesen und trotz der Suche nach dem ultimativen Katerkopfschmerzmittel hat sich keines dieser "Mixturen" in den meisten FĂ€llen von Alkohol-induzierten Kopfschmerzen als erfolgreich erwiesen. Dies kann auf Kater-Kopfschmerzen zurĂŒckzufĂŒhren sein, die von mehreren Faktoren und nicht nur von einer einzigen Ursache herrĂŒhren.

Ursachen von alkoholinduzierten Kopfschmerzen

Der Schmerz kann intrakraniell (Ursprung in der SchĂ€delhöhle) oder extrakranial (außerhalb der SchĂ€delhöhle) sein.

Dehydration

Alkohol ist ein Diuretikum und erhöht das Urinprodukt. Der Verlust von Wasser und Elektrolyten kann folgendes verursachen, was zu Kopfschmerzen fĂŒhren kann:

  • MuskelkrĂ€mpfe (KrĂ€mpfe) insbesondere der Nacken- und Kopfmuskulatur
  • Vasokonstriktion
  • VerĂ€nderungen im Blutdruck

Niedriger Liquor kann auch Kopfschmerzen verursachen, weil die HirnhĂ€ute sich durch das tief liegende Gehirn dehnen (aufgrund einer VerĂ€nderung des Auftriebs). Ein geringes Volumen von Liquor aufgrund von Dehydratation ist jedoch unwahrscheinlich, außer bei sehr starker Dehydratation.

Beziehen auf Dehydration und Kopfschmerzen fĂŒr mehr Informationen.

Muskelschmerzen

Abgesehen von Dehydrierung, Nacken, RĂŒcken und Kopf MuskelkrĂ€mpfe können aus einer Reihe von GrĂŒnden auftreten, einschließlich schlechter Schlafpositionen bei Berauschtung, Elend und heftigem Erbrechen. MuskelkrĂ€mpfe sind eine der hĂ€ufigsten Ursachen von Kopfschmerzen (Spannungskopfschmerzen).

Intrakranielle Reizung

Alkohol selbst und das Nebenprodukt des Alkoholmetabolismus, Acetaldehyd, reizt verschiedene Gewebe, einschließlich der HirnhĂ€ute und WĂ€nde von BlutgefĂ€ĂŸen, einschließlich jener innerhalb der SchĂ€delhöhle. EntzĂŒndung dieser Bereiche kann Schmerzen auslösen.

Niedriger Blutzucker

Eine Abnahme des Blutzuckerspiegels wÀhrend und nach dem Alkoholkonsum kann folgende Ursachen haben:

  • erhöhte Insulinproduktion
  • verminderte Nahrungsaufnahme
  • Störungen in der Leber, die die Glukosefreisetzung beeinflussen

Niedriger Blutzuckerspiegel kann bei Diabetikern, die ĂŒbermĂ€ĂŸig viel Alkohol trinken, verschlimmert werden.

Gehirn-Hormone

Es ist bekannt, dass Serotonin, Dopamin und Endorphine von Alkohol beeinflusst werden und eine Rolle in der wĂ€hrend der Intoxikation erfahrenen Eupohorie spielen. Der anschließende Abfall dieser Gehirnhormone kurz nach dem Konsum von Alkohol kann eine weitere Ursache fĂŒr einen Katerkopfschmerz sein.

Schlafstörungen

Alkoholkonsum beeinflusst den normalen Schlafzyklus, insbesondere den REM-Schlaf. Die Auswirkungen von schlechter SchlafqualitÀt ist vielfÀltig und Kopfschmerzen sind hÀufig Beschwerden bei Menschen mit Schlafstörungen.

MigrÀne

Alkohol ist ein hĂ€ufiger Auslöser von MigrĂ€ne und MigrĂ€nepatienten sind anfĂ€lliger fĂŒr Alkohol-induzierte und Kopfschmerzen.

Beziehen auf MigrĂ€ne Trigger fĂŒr mehr Informationen.

Hangover-Kopfschmerzmittel

Es gibt kein spezifisches Heilmittel, das fĂŒr jeden Fall eines Katerkopfschmerzes funktioniert. Zahlreiche kommerzielle Katermischungen sind auf den Markt gekommen, aber bis jetzt hat keine eine endgĂŒltige Lösung geliefert.

  • Rehydratation ist wichtig, aber Wasser allein reicht möglicherweise nicht aus.
  • Ein orale RehydrationslösungÄhnlich wie bei der Dehydrierung aufgrund anderer Ursachen wie Durchfall, kann dies die bessere Option sein.
  • Fruchtsaft, Tomatensaft und Energie- / SportgetrĂ€nke können gleichermaßen vorteilhaft sein.
  • Vermeiden Sie koffeinhaltige GetrĂ€nke, da diese harntreibende Wirkungen haben und die Dehydratation verschlimmern können.
  • Vermeiden Sie weitere Alkoholkonsum, auch kleine Mengen.
  • Essen Sie mittelgroße Mahlzeiten das sind ausgeglichen.
  • Nahrungsmittel mit hohem glykĂ€mischen Index (GI) können helfen, den Blutzuckerspiegel sofort zu erhöhen, wĂ€hrend Nahrungsmittel mit niedrigem GI den Glukosespiegel aufrecht erhalten.
  • Wenn Sie Magenverstimmungen wie Durchfall, Erbrechen oder KrĂ€mpfe haben, beginnen Sie mit der BRAT DiĂ€t und zu blassem Essen wechseln, sobald das Erbrechen aufhört.
  • Identifizieren Sie alle Nacken-, RĂŒcken- oder Kopfmuskelspasmus das kann zu den Kopfschmerzen beitragen.
  • Massage und schmerzstillende Reiben können nĂŒtzlich sein.
  • Die Immobilisierung des Halses mit einer Klammer oder einem Halsband kann ebenfalls eine gewisse Erleichterung bringen.
  • Vermeiden Sie irgendwelche Drogen oder andere Substanzen das kann die Leber weiter belasten.
  • Dazu gehören Schmerzmittel und entzĂŒndungshemmende Medikamente, auch Paracetamol.
  • Pflanzliche Heilmittel haben pharmakologisch aktive Bestandteile und können auch die Leber belasten. Trotz zahlreicher Behauptungen ĂŒber bestimmte KrĂ€uterheilmittel, die Kater wirksam heilen, gibt es keine wissenschaftlichen Beweise, um dies zu ĂŒberprĂŒfen.
  • Schlaf und ausreichende Ruhe sind wichtig, um sich von einem Kater zu erholen.
  • Die Wiederherstellung kann bis zu 72 Stunden dauern.
  • Es ist am besten, anstrengende AktivitĂ€ten oder NachtaktivitĂ€ten zu vermeiden, die Ihr normales Schlafmuster weiter stören könnten.
  1. Kopfschmerzen und Schwindel
  2. Kopfschmerzen, Übelkeit und Erbrechen


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