Elf konkrete Möglichkeiten, sich zu verbessern


Selbstverbesserung ist ein Thema, an dem ich sehr interessiert bin, aber es ist auch von Natur aus ein sehr abstraktes Konzept und eher vage. Zum einen sind Verbesserungen, wenn es um Dinge wie Vertrauen und Erfolg geht, Dinge, die schwer zu messen sind und zumal sie so subjektiv sind, und gleichzeitig ist es ein so breites Thema, dass es schwer ist zu wissen, wo man anfangen soll. Sicherlich gewinnen wir immer Wissen und wachsen immer als Menschen, also verbessern wir uns in dieser Hinsicht immer richtig?

Wenn Sie wirklich Ergebnisse sehen m√∂chten, m√ľssen Sie viel konkretere Ziele haben und Sie m√ľssen definieren, was f√ľr Sie die Verbesserung bedeutet. Dies erm√∂glicht Ihnen dann, ein "Programm" zu erstellen, das Ihnen hilft, diese Ziele zu erreichen, und Sie haben dann eine viel besser messbare und definierbare Vorstellung davon, wie Sie voranschreiten. Zu viele Menschen nehmen ein vages Interesse daran auf, sich selbst zu verbessern und dann ihre ganze Zeit damit zu verbringen, B√ľcher und Artikel zu lesen, sich aber nie wirklich zu ver√§ndern. Sie glauben, dass sie sich anstrengen und sich verbessern, weil sie viel Zeit in das Thema der Selbstentwicklung investieren, aber wenn es keine messbaren Ergebnisse gibt, was haben sie wirklich erreicht?

Elf konkrete Möglichkeiten, sich zu verbessern

Um dir dabei zu helfen, deinen Weg zu gehen und dich auf eine echte Weise zu verbessern, die dir helfen wird, als Person zu wachsen und mehr vom Leben zu bekommen, hier sind einige Vorschläge, wie du dich heute verbessern kannst.

Starten Sie ein neues Übungsprogramm: Einer der naheliegendsten Wege, um sich selbst zu verbessern, ist es, Ihre Gesundheit und Fitness zu verbessern, und wenn Sie Fett verlieren können, während Sie gleichzeitig mehr Muskelkraft und -definition entwickeln, wird Ihnen dies helfen, besser auszusehen und besser zu sein. Aber auch hier solltest du das eingrenzen, wenn du die Vorteile wirklich sehen willst - und das bedeutet zu entscheiden, wie oft du trainieren wirst, welche Art von Übung du machen willst und wie du es einbauen willst dein Leben.

Eine Sprache lernen: Eine Sprache zu lernen ist etwas, das dich f√ľr das andere Geschlecht attraktiver macht, dir eine fantastische Form des Gehirntrainings bietet (viel besser als Leuchtkraft oder √§hnliches) und dich zu einem abgerundeten und interessanten Individuum machen wird. Dies ist eine gro√üe Herausforderung und ein gro√ües Ziel.

Beende eine schlechte Angewohnheit: Wir haben alle schlechte Angewohnheiten, wenn ich alles aufschreibe, wäre es wahrscheinlich länger als dieser ganze Artikel. Wählen Sie dann eine Ihrer schlimmsten schlechten Angewohnheiten, aber eine, von der Sie denken, dass Sie eine Chance haben zu schlagen, und sich dann darauf konzentrieren, sie zu eliminieren.

Tun Sie etwas v√∂llig au√üerhalb Ihrer Komfortzone: Sie wissen, wo Ihre Grenzen liegen, und Sie wissen, wo Sie sich unwohl f√ľhlen. Ob es sich dabei um √∂ffentliches Reden, um H√∂henbesprechungen handelt, oder darum, mit jemandem intim zu sein, es ist wahrscheinlich ein Bereich, an dem man arbeiten muss. Organisiere eine Veranstaltung oder einen Kurs, der dich direkt aus deiner Komfortzone bringt und dich als Ergebnis testet - ob du dich f√ľr einen √∂ffentlichen Sprachkurs anmelde oder in den Himmel f√§hrst. Wir wachsen am meisten, wenn wir so gedr√§ngt werden. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Mitglieder des anderen Geschlechts zu treffen, dann k√∂nnen Sie einfach mit f√ľnf Frauen / M√§nnern sprechen, die Sie eine Woche lang nicht kennen. Dies ist ein fantastischer Weg, um ein sehr positives Wachstum zu f√∂rdern.

Stell dich deinen √Ąngsten: Wir alle haben D√§monen und Probleme, die uns zur√ľckhalten oder die unsere Pers√∂nlichkeit und unser Verhalten negativ beeinflussen. Das k√∂nnte bedeuten, dass Sie immer noch nicht √ľber eine Trennung hinweg sind, aber noch nicht den Emotionen gegen√ľbergestanden sind, oder es k√∂nnte bedeuten, dass Sie in irgendeiner Weise unsicher sind. Setz dich hin und denke dar√ľber nach, was dich verfolgt, und versuche dann, mit jemandem dar√ľber zu sprechen, lass es raus oder berate dich, um dir zu helfen.

Verbessere dein Aussehen: Das macht Spa√ü - wenn du dich in kurzer Zeit erfolgreicher f√ľhlen willst, dann ist es eine gro√üartige M√∂glichkeit, dein Aussehen zu √ľberarbeiten, um das Selbstvertrauen zu erh√∂hen und die Art und Weise zu ver√§ndern, wie die Leute dich ansehen. Das Erfolgsgeheimnis besteht darin, mutig zu sein und wieder aus der Komfortzone zu kommen - fragen Sie einen engen Freund, der Ihnen hilft, Dinge auszusuchen, die Sie normalerweise nicht tragen w√ľrden, und gehen Sie f√ľr einen drastischen neuen Haarschnitt. Je anders dein neues Aussehen ist, desto st√§rker wird es dich beleben und desto mehr werden andere kommentieren. In der Zwischenzeit ein neues Sch√∂nheitsregime f√ľr Sie selbst, die Dinge wie Peeling, Br√§unung und Zahnaufhellung enthalten k√∂nnen.

Starten Sie ein Tagebuch: Ein Tagebuch oder eine Zeitschrift zu haben ist eine gro√üartige M√∂glichkeit, um Ihre Gedanken zu fokussieren und sich dazu zu zwingen, die Ereignisse Ihres Tages zu √ľberpr√ľfen und nach Korrelationen zu suchen. Dies muss nicht allt√§glich sein, wenn Sie auf Zeit bedr√§ngt werden, selbst wenn Sie einmal pro Woche einen Eintrag schreiben, kann dies ausreichen, um Sie auf die Dinge aufmerksam zu machen, die Ihnen in dieser Zeit widerfahren sind.

Lerne eine neue F√§higkeit: Wir erw√§hnten das Erlernen einer neuen Sprache, aber das Erlernen neuer Fertigkeiten wird deinem Bogen mehr Strings hinzuf√ľgen. Gro√üartige neue F√§higkeiten beinhalten Dinge wie das Lernen eines Instrumentes, das Jonglieren lernen, das Programmieren lernen, das Stricken lernen oder die Automechanik lernen. Wenn Sie in der Vergangenheit versucht und gescheitert sind, dann nehmen Sie eine Klasse auf.

Beginne ein unternehmerisches Streben: Es gibt wenige Dinge, die herausfordernder und lohnender sind als die Gr√ľndung eines eigenen Unternehmens, und Sie werden nicht nur von dieser Erfahrung lernen, sondern wenn Sie erfolgreich sind, werden Sie auch mehr finanzielle Unabh√§ngigkeit und Freiheit finden.

Weiterlesen: Lesen ist ein fantastischer Weg, um Ihre Sprachkenntnisse und Ihr Vokabular zu verbessern, aber auch, um mehr √ľber die Welt zu erfahren, sei es die Fiktion oder die Morgenzeitung. Ich habe mich dazu verpflichtet, die Nachrichten jeden Morgen in der einen oder anderen Form aufzusuchen, und seitdem bin ich viel aktueller mit den aktuellen Ereignissen und ich habe aufgeh√∂rt, mich in Gespr√§chen peinlich zu f√ľhlen, weil ich nicht wei√ü, was alle sind sprechen √ľber.

Mehr Zeit freimachen: Wenn Sie Schwierigkeiten haben, neue Selbstverbesserungsprogramme aufzunehmen, dann haben Sie m√∂glicherweise keine Zeit f√ľr sie. √Ąndere dies, indem du einen Weg identifizierst, mit dem du dir jeden Tag mehr Zeit geben und diese Realit√§t werden kannst. Das k√∂nnte bedeuten, dass man eine Stunde fr√ľher aufwacht oder in der Mittagspause ins Fitnessstudio geht.


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