Ananassaft Vorteile


Menschen lieben Super-Food, und jedes Essen, das mit gesundheitsf√∂rdernden N√§hrstoffen und Zutaten verpackt ist, wird immer beliebt sein. Das Tolle an Ananas ist, dass Sie hier ein super Essen haben, das auch lecker und tropisch ist. Sie k√∂nnen Ananassaft trinken wie in den Ferien und gleichzeitig Ihre Gesundheit auf alle Arten verbessern. Hier werden wir sehen, was Ananassaft f√ľr Sie tun kann.

Antioxidantien

Ananassaft ist reich an Antioxidantien. Dies ist eine gute Nachricht, denn Antioxidantien sch√ľtzen Sie vor dem Altern und Krebs durch die Beseitigung von freien Radikalen in Ihrem K√∂rper. Diese freien Radikale sind lockere Kanonen und bombardieren normalerweise Ihre Zellen, was sichtbare Sch√§den an der Au√üenwelt und ernstere Sch√§den an der DNA verursacht, die zu Mutationen und m√∂glicherweise Krebs f√ľhren, wenn sie durchkommen sollen. Indem Sie Ananassaft konsumieren, k√∂nnen Sie verhindern, dass so viele Antioxidantien in Ihrem K√∂rper vorhanden sind, und das bedeutet, dass Sie weniger sichtbare Falten und Hautunreinheiten wahrnehmen und Ihre Chancen, an Krebs zu erkranken, verringern.

Ananassaft Vorteile

Nährstoffe

Es gibt viele Mineralien und Vitamine in Ananas. Zum Beispiel ist es eine sehr gute Quelle f√ľr Vitamin C, das, wie wir alle inzwischen wissen, Ihrem Immunsystem helfen kann, sich gegen alle Arten von Krankheiten und Infektionen zu wehren. Gleichzeitig ist es auch reich an Vitamin B1. Wie viele der B-Vitamine ist dies n√ľtzlich f√ľr die Umwandlung von Zucker in Energie, so dass dies Ihnen helfen kann, einen gro√üen Energieschub zu bekommen. Es ist auch reich an Magnesium, Kalzium (f√ľr die Knochen) und einigen anderen Mineralien, die alle unterschiedliche lebenswichtige Funktionen im K√∂rper spielen.

Bromelain

Ananas ist auch reich an Bromelain, das ein entz√ľndungshemmendes Mittel ist (dh es reduziert die Immunantwort, die Schwellung verursacht). Dies kann zur Behandlung von Verletzungen und Arthritis verwendet werden. Wenn Sie Arthritis haben, dann sollten Sie dies zu Ihrem Lieblingsgetr√§nk machen. Wenn Sie Halsschmerzen haben oder sich verletzt haben, dann ist es ein gro√üartiges Getr√§nk, das Ihnen hilft, sich zu erholen (es hilft Ihnen auch, den Zuckerspiegel wiederherzustellen, wenn Sie unter Schock stehen).

Verbesserte Verdauung

Einer der am h√§ufigsten angepriesenen Vorteile von Ananas ist seine F√§higkeit, das Verdauungssystem zu verbessern. Dies ist wieder wegen der Bromelain, die hilft, Proteine ‚Äč‚Äčabzubauen. Proteine ‚Äč‚Äčwie rotes Fleisch sind oft ein Grund f√ľr Verdauungsbeschwerden und Verdauungsprobleme, so dass dies eine gro√üe Hilfe f√ľr das Verdauungssystem ist.

Harntreibend

Ananassaft ist ein nat√ľrliches Diuretikum. Dies bedeutet, dass es helfen kann, den K√∂rper von Giftstoffen zu entleeren und auch dazu beitr√§gt, den Blutdruck zu senken und Gewichtszunahme zu verhindern. Neben dem nat√ľrlichen Diuretikum enth√§lt Ananassaft auch kleine St√ľckchen Ballaststoffe, die dazu beitragen k√∂nnen, den Verdauungstrakt und den Verdauungstrakt zu verstopfen und die arterielle Plaque und den Blutdruck zu reduzieren.


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